润常疏

你了解自己的肠道吗你了解自己的肠道吗11.刷牙时有牙龈出血现象12.动不动就感觉疲劳13.容易便秘、蹲厕时间长14.经常憋大便15.常常不吃米饭等主食16.不怎么吃薯类、豆类、海藻类17.皮肤粗糙18.容易感冒19.有口臭20.容易紧张、烦躁21.经常放很臭的屁1.常常不吃早餐2.不坚持定期服用微生态制剂3.比起传统饮食，更喜欢西餐4.经常光顾快餐店5.喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜6.经常喝酒7.经常第二天醒来酒劲未消8.头痛、肩膀痛9.不坚持运动10.经常熬夜健康自我小检测4个“是”以下恭喜您恭喜您!您的肠胃状况很好您的肠胃状况很好!请保持好的生活习惯，别忘了和您的朋友、家人分享您的健康秘诀。5-12个“是”请注意了请注意了!您已经出现肠胃问题了您已经出现肠胃问题了!也许您已经受到菌群失衡带来的困扰，肠内有害菌已经开始增加繁殖。13个“是”个“是”以上请赶快采取措施请赶快采取措施!您的肠胃问题已经相当严重了您的肠胃问题已经相当严重了!如果不马上改善肠胃环境，您的菌群失衡问题将越来越严重，身体抵抗力减弱，容易患上感染性疾病，甚至有患大肠癌等严重疾病的危险。菌群的菌群的作用作用肠道菌群平衡肠道菌群紊乱促进抑制营养物质吸收肠道功能正常肠道功能异常