痛经 (10)

痛经的饮食调护痛经的饮食调护什么是痛经什么是痛经痛经，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。引起痛经的原因引起痛经的原因生殖器异常：宫颈管狭窄、子宫发育不良、子宫位置异常精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经。少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。测试：你的痛经到了几级？测试：你的痛经到了几级？自己算算经期及其前后症状及表现分数(基础分10分)腹痛难忍2分腹痛明显1分坐卧不宁2分休克4分面色苍白1分冷汗淋漓2分四肢厥冷2分需卧床休息2分影响工作学习2分伴腰部酸痛1分伴恶心呕吐1分伴肛门附胀1分用一般止痛措施疼痛暂缓1分用一般止痛措施不缓解2分疼痛一天以内1分疼痛期每增1天加2分痛经分级痛经分级轻度一级：积分为10-14分。此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解。中度二级：积分为16-24分。此类疼痛可适当选择药物治疗，采用温和有效的中药产品对身体进行调理是一种很健康的方式。重度三级：积分为26-30分。目前的生理疼痛已经达到了严重的程度。应及时到医院查明引起痛经的原因，在医师指导下进行治疗。痛经的饮食调护痛经的饮食调护什么是痛经什么是痛经痛经，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。引起痛经的原因引起痛经的原因生殖器异常：宫颈管狭窄、子宫发育不良、子宫位置异常精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器（