课件7

1湿热体质的养生湿热体质的养生湿热体质很多女生比较感兴趣，因为湿热体质会影响人的外形，女人都爱美，当一个女人不美的时候先想一想什么原因呢？是不是因为你是具有一种什么体质的原因呢？美容困扰我们的问题在哪里？其中湿热体质是比较大的一个困扰。湿热体质有什么表现呢？一个是面垢，污垢的那个垢，所以给人一种不清洁的感觉，发黄发暗外加油腻，另外一个就是牙龈发红，牙齿偏黄，口唇也发红，皮肤特别容易生痤疮，生了痤疮就特别容易感染，形成脓包，发红感染的脓包。还有就是口干，口苦，口臭。汗味大，体味大，大便干结或者粘滞不爽，很像痰湿体质，但是和痰湿体质不同的是，痰湿体质的人大便不光粘腻还臭味很重。另外小便又发黄发赤，像茶色一样，经常这样。假如女性是湿热体质的话，白带偏多，并且带下发黄。假如做妇科检查，是没有炎症的，但是白带发多。舌苔是表现在舌红舌苔发黄。神的方面是：湿热体质越明显，性情越急躁易怒，很容易上火有意见，易怒。湿热体质怎么形成的呢？先天占了一个方面，男性的话主要因为喜欢抽烟喝酒，又熬夜。注定你是湿热体质，注定外形不好看，烟熏火燎的面容，唐老鸭的声音，口唇发暗，牙齿发黄，一到你面前说话的口气都是很重的。身上的味道也很大。一般男性假如烟酒加熬夜的话那肯定是痰湿体质的。这是男性的，再有一个就是滋补不当，有些女生一看舌头很红，舌苔发厚发黄，下体味道很大，很困扰，生活经历是独生女，父母溺爱有加，经常让她吃银耳燕窝，冬虫夏草，月经滞后就吃乌鸡白凤丸，每次都要补，这样属于滋补不当，滋补过度，滋补不当，有时候会促生或加重一个湿热的体质。还有那些生活习惯会对湿热体质产生不良的影响呢？情绪压抑会形成湿热体质，还有情绪压抑后借酒消愁，还有肝炎病毒携带者，外形上是湿热体质的样子，面色发黄，生痤疮，油乎乎的。肝脏功能首先要问一下，如果有的话要多注意保护自己的肝脏，湿热的体质不是肝胆弱，而是肝胆的疏通功能不太好，呈现的很多表现是肝胆的一些症状。还有一个是长期生活在湿热的环境下，比如说广东，和当地的气候有很大关系，尤其是湿热环境中的亚健康状态，特别常见于湿热体质。湿热体质和美容的关系，对美容最大的困扰就是给人的外形带来一种浊的状态。贾宝玉说过，女人是水做的，男人是泥捏的，水做的给人一种情结的感觉和状态，女孩子很顺很舒服，冰清玉洁，很干净的感觉，头发清爽不油腻，不会头皮屑很多，皮肤不会特别油腻，有一种污垢的感觉