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一产妇护理常识产妇护理常识护理措施护理措施产后产后4－6小时内应第一次排小时内应第一次排尿，胀满的膀胱会影响宫缩，尿，胀满的膀胱会影响宫缩，而发生产后出血。而发生产后出血。尿潴留还易发生膀胱炎；尿潴留还易发生膀胱炎；若无法自行排尿，可以温开水若无法自行排尿，可以温开水冲洗会阴部或让人扶着去小冲洗会阴部或让人扶着去小便，这样可以刺激尿液排出便，这样可以刺激尿液排出。产后产后2424小时护理小时护理1.排尿排尿产后胀大的子宫会慢慢收产后胀大的子宫会慢慢收缩，恢复到非怀孕大小，收缩缩，恢复到非怀孕大小，收缩过程会形成宫缩痛；过程会形成宫缩痛；产后当天子宫在肚脐下，产后当天子宫在肚脐下，10天后降至骨盆腔，恢复正常天后降至骨盆腔，恢复正常大小约需要大小约需要6周；周；产妇哺乳或用手掌按摩下腹产妇哺乳或用手掌按摩下腹部，可以促进子宫收缩，帮部，可以促进子宫收缩，帮助恶露排出助恶露排出护理措施护理措施产后产后2424小时护理小时护理2.宫缩宫缩3.下床活动下床活动产后产后1212小时正常分娩可下床活小时正常分娩可下床活动，因为这可以促进血液循环因为这可以促进血液循环，伤口愈合伤口愈合、子宫复原子宫复原、大小便通大小便通畅。如果特殊情形如出血太多如果特殊情形如出血太多、剖宫产宫产、身体虚弱身体虚弱，应遵照医生指应遵照医生指示及自己的体力情况示及自己的体力情况，不要勉强不要勉强。产后产后2424小时护理小时护理护理措施护理措施一产妇护理常识产妇护理常识护理措施护理措施产后产后4－6小时内应第一次排小时内应第一次排尿，胀满的膀胱会影响宫缩，尿，胀满的膀胱会影响宫缩，而发生产后出血。而发生产后出血。尿潴留还易发生膀胱炎；尿潴留还易发生膀胱炎；若无法自行排尿，可以温开水若无法自行排尿，可以温开水冲洗会阴部或让人扶着去小冲洗会阴部或让人扶着去小便，这样可以刺激尿液排出便，这样可以刺激尿液排出。产后产后2424小时护理小时护理1.排尿排尿产后胀大的子宫会慢慢收产后胀大的子宫会慢慢收缩，恢复到非怀孕大小，收缩缩，恢复到非怀孕大小，收缩过程会形成宫缩痛；过程会形成宫缩痛；产后当天子宫在肚脐下，产后当天子宫在肚脐下，10天后降至骨盆腔，恢复正常天后降至骨盆腔，恢复正常大小约需要大小约需要6周；周；产妇哺乳或用手掌按摩下腹产妇哺乳或用手掌按摩下腹部，可以促进子宫收