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美体

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文档简介:

美体美体第一节第一节健胸健胸一、一、健胸护理的目的健胸护理的目的通过连续的胸部护理,改变现状,使已经衰老、下垂或不够理想的乳房挺拔、丰满、胸肌强健。二、二、主要用品、用具主要用品、用具按摩床、美容器械车、洗面乳液、细粒磨砂膏(或去死皮膏、去死皮液)、健胸膏(乳液)、健胸精华素、奥桑蒸汽机、健胸仪、软膜或热模。三、三、注意事项注意事项(1)做胸部按摩时,出现局部微红、胀、痛的感觉属正常情况。按摩力度要视顾客的承受能力而定。一般情况下,要注意在两面三刀侧乳按摩的力度、时间应相等。如果顾客双乳大小不一样时,要侧重小乳房一侧的按摩。(2)为了使按摩动作具有连贯性,所以在按摩动作中,有向双乳外、下侧运行的动作。在实际按摩中,向双乳内、上方按时用力要实、力度要到位;向外、下用力的动作要虚,滑过即可。四、四、健胸护理的步骤、方法健胸护理的步骤、方法1、主要准备工作客人脱去上衣,换穿一次性纤维纸内裤,或用毛巾将客人的裤腰包严。2、健胸的程序与方法(1)清洁皮肤。手法与按摩动作第一节相同,动作要轻柔。(2)奥桑蒸汽护理。(3)磨砂(去死皮)。1)应视客人皮肤状况决定是否磨砂脱屑或用其他方法去死皮。2)动作要领:用左手的食、中指将皮肤轻轻绷紧,右手的中指、无名指并扰,用指腹在绷紧的皮肤上轻轻的、少时打圈。3)人工胶部按摩。以健胸膏代按摩膏,按摩15—20分钟。4)健胸精华素导入。5)健胸仪器护理,10分钟。6)倒模(以倒热模为例)。7)涂底霜(以健胸膏代替底霜)。8)将浸湿、攥干后微潮的薄纱布覆盖在乳晕上(以减少刺激)。9)倒热模。10)倒模后做彻底清洁。11)涂少许健胸精华素。五、五、健胸护理的功效与作用健胸护理的功效与作用1、加强胸部运动,强健胸肌及结缔纤维组织。2、促进血液和淋巴液循环,使体内代谢加强,改善局部的营养状态。3、增加皮肤弹性,消除衰老的表皮细胞,改善皮肤的呼吸状况,促进皮脂腺与汗腺的分泌。4、改善肌肉营养供应,提高肌肉的张力、收缩力、耐力和弹力,增强肌肉动力与功能。六、六、健胸护理的注意事项健胸护理的注意事项1、疗程每2~3天做一次,10次为一个疗程。2、胸围检查在疗程始、终均应为客人做一个胸围测量。3、禁忌在整个护理操作过程中,避免碰到客人的乳晕、乳头;在倒模时,切记用潮湿的棉片将乳晕部位盖往。4、环境要使客人具有安全感。第二节第二节减肥减肥一、减肥的目的一、减肥

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