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17营养与体重控制

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营养与肥胖营养与肥胖05101015152020252530303535新生儿新生儿6月龄6月龄青春期前青春期前青春期青春期成人成人人体脂肪变化人体脂肪变化肥胖不是一种状态肥胖不是一种状态,而是一种疾病。而是一种疾病。单纯性肥胖是一种多见于生活条件较好的单纯性肥胖是一种多见于生活条件较好的人群中的营养不良性疾病。人群中的营养不良性疾病。这种营养不良性疾病,由于营养过剩所造这种营养不良性疾病,由于营养过剩所造成。成。特点:机体脂肪和脂肪组织过多,超过了特点:机体脂肪和脂肪组织过多,超过了正常生理需要,并有害于身体健康。正常生理需要,并有害于身体健康。一、概述一、概述成人理想体重适用成人理想体重适用Broca改良公式或平田公式改良公式或平田公式:平田公式:体重平田公式:体重(kg)=[身高身高(cm)一100]*0.9Broca改良公式:体重改良公式:体重(kg)=身高=身高(cm)一105在理想体重土在理想体重土10%范围内为正常,%范围内为正常,±(10%~%~20%)为超重或瘦弱;为超重或瘦弱;±20%以上为肥胖或消瘦。%以上为肥胖或消瘦。肥胖的判断肥胖的判断——身高标准体质量法身高标准体质量法

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