减肥1

减肥减肥肥胖的定义、诊断及分类肥胖的定义、诊断及分类定义定义肥胖是指人体脂肪的过量贮存，表现为肥胖是指人体脂肪的过量贮存，表现为脂肪细胞增多肪细胞增多和（或）和（或）细胞体积增大细胞体积增大，即全身，即全身脂肪组织增大，与其他组织失去正常比例的脂肪组织增大，与其他组织失去正常比例的一种状态。一种状态。人体测量法：人体测量法：（最常用）最常用）（1）体质指数）体质指数体质指数体质指数=体重体重/身高身高2(kg/(kg/㎡)23~24.9>2518.5~22.9中国改良标准中国改良标准<18.5例如：身高：162CM，它的平方，1.62X1.62=2.6244体重：45KG45÷2.6244=17.14677