如何做个睡美人安婕妤美容事业有限公司发表会苏小娅如何做个睡美人有损健康的睡眠习惯因人而异的睡姿催眠的食物如何消除午后的困倦有损健康的睡眠习惯蒙头睡觉日赏生活中，有人喜欢蒙头睡觉，尤其在冬天时，由于空气不流通，体内各个器官得不到应有的...

主管有效员工激励培训當上主管的第一天–你的心情是?喜悅惶恐心虛歉疚你是•透過別人完成工作的管理者，不再是親力親為的第一線工作者企業領袖的特質做個好主管•做好事•帶好人•迎接挑戰•更上一層樓...

辦公室裡的十個成長機會1.做一個機動的救火隊員，隨時幫助同仁解決各種疑難雜症2.時時思考如何把事情做得更好，不斷提升自己的績效3.參與公司內的變革計劃，擔任其中的角色，承擔改變的任務。4.樂於與他人分享自己的經驗與心得，協助他人學習成長。5.養成...

莊淑旂莊淑旂---養生觀養生觀疑難雜症疑難雜症╱銀髮族保元氣秘方銀髮族保元氣秘方報導/邱玉珍攝影/林國彰86歲的莊淑旂莊淑旂人到了一定的年紀，很難不彎腰駝背。曾為日本皇后美智子打理健康的莊淑旂博士，不僅腰不彎、背不駝，還神采奕奕，令人無...

•點石成金的美麗魔法書點石成金的美麗魔法書~~和色彩玩遊戲和色彩玩遊戲•翩翩俏佳人養成之秘訣翩翩俏佳人養成之秘訣~~優雅的儀態優雅的儀態•舉手投足展風采舉手投足展風采~~肢體訊息與溝通魅力肢體訊息與溝通魅力點石成金的美麗魔法書點石成金的...

如何營造和諧的親子共學家庭那些日子那些日子﹐我的手總是不停的操勞我的手總是不停的操勞﹐﹐沒有多少沒有多少時間陪你時間陪你﹐﹐陪你玩想玩的小遊戲。陪你玩想玩的小遊戲。我幫你洗衣服我幫你洗衣服﹑幫你縫扣子幫你縫扣子﹑煮飯煮飯﹐﹐但...