ti-27胶原与健康、美丽1

健康和美丽健康和美丽生命三要素生命三要素一、空气一、空气二、水二、水三、营养三、营养健康和美丽的三要素健康和美丽的三要素一、适量的运动一、适量的运动二、愉悦的心情二、愉悦的心情三、均衡的营养三、均衡的营养七大营养要素七大营养要素什么是胶原蛋白？什么是胶原蛋白？胶原蛋白胶原蛋白是一种高分子蛋白质是一种高分子蛋白质，是人体组织结构的主要成分之一，也是人体内含量最多的一种蛋白质，约占人体蛋白质总量的25-33%，相当于人体体重的6%，它遍及全身的各个组织器官，如：皮肤、骨骼、软骨、韧带、角膜、各种内膜、筋膜等，是维持皮肤与组织器是维持皮肤与组织器官形态、结构的主要成分，也是修复各损伤组织的重要官形态、结构的主要成分，也是修复各损伤组织的重要原料物质。原料物质。主要功能主要功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质。因此，我们可以毫不夸张地说胶原蛋白是一切生命存在的支架与支撑。胶原蛋白是一切生命存在的支架与支撑。世界胶原蛋白之父布兰特（世界胶原蛋白之父布兰特（J·Brandt）博士说过：）博士说过：“人体衰老的过程，就是胶原蛋白流失的过程”。“人体衰老的过程，就是胶原蛋白流失的过程”。胶原蛋白的流失胶原蛋白的流失让皮肤出现皱纹，变得干燥、失去弹性。让皮肤出现皱纹，变得干燥、失去弹性。＊根据研究显示，女性在＊根据研究显示，女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，则进入流失的高峰期，40岁时，含量不岁时，含量不到18岁时的时的一半一半。＊同时女性由于月经、生育等生理因素的影响，＊同时女性由于月经、生育等生理因素的影响，胶原蛋白流胶原蛋白流失量是男人的失量是男人的2.5倍。＊胶原蛋白的受损、老化和流失是人体衰老的主要原因。＊胶原蛋白的受损、老化和流失是人体衰老的主要原因。.人体衰老的过程，就是胶原蛋白流失的过程人体衰老的过程，就是胶原蛋白流失的过程