养生堂成人维生素产品知识

养生堂成人维生素养生堂成人维生素养生堂成人牌复合维生素片养生堂成人牌复合维生素片维生素简介维生素简介什么是复合维生素什么是复合维生素如何选择好的复合维生素如何选择好的复合维生素选择维生素，认准养生堂选择维生素，认准养生堂目录目录一、维生素简介一、维生素简介1、维生素的作用2、维生素的种类3、维生素的缺失1、维生素的作用、维生素的作用维生素是人体必需的六大营养素之一维生素是人体必需的六大营养素之一维生素蛋白质水碳水化合物矿物质脂肪维生素是生命能量的维生素是生命能量的催化剂催化剂人体就像一部机器，五脏六腑是机器的零件，碳水化合物、脂肪、蛋白质、水就是原料，要使机器正常运转，要把吃进去的原料变成人体所需的物质，就离不开化学变化和反应。维生素就是推动这些反应的催化剂。