面部痘痘分布区

面部的痘痘分布区域（额头，嘴部，脸颊等）与身体面部的痘痘分布区域（额头，嘴部，脸颊等）与身体的脏器功能各有什么关系？的脏器功能各有什么关系？一.长痘痘的部位和身体状况★额头——表示心火旺,血液循环有问题,脾气不好,常生气.★左脸颊(肝)——容易感到疲劳,口干,肝功能不好.★右脸颊(肺)——容易感冒,过敏体质.★鼻尖到下巴之间(内分泌)——内分泌不正常,尽量多吃清淡的食物.★两眉之间鼻谷之下(肺)——容易胸闷、心悸容易被吓到无法负荷激烈运动.★两眼、鼻柱之间（肝）——肝机能不好最好生活作息正常不要熬夜、喝酒、抽烟.★鼻尖（脾胃）——胃火大消化系统异常.★鼻翼（肺）——当气不顺时就很容易冒出痘痘.★两侧太阳穴（胆）——在经络中是属于汇集与舒解的位置当消化系统不良时就会长痘.★颧骨之下（小肠）——消化系统不好营养不容易吸收.★两颊之下至耳朵（肾）——身体虚寒生殖内分泌系统异常最好少碰冷饮或是寒性食品.二.当你脸上长痘的话你可得注意一下你的饮食哦.最好坚持以下“三多两少”饮食原则：1.多锌.锌可以增加抵抗力你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果等食物中摄取.2.多维他命.维A对肌肤有再生作用（红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、）.维B2及维B6则可参与代谢蛋白质促进脂肪代谢平复暗疮.当然也要注意对维C和维E的摄取哦.3.多粗纤维.促进胃肠蠕动加快代谢使多余油脂排出体外.（全麦面包、笋、大豆）4.少肥甘厚味.如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物.5.少辛辣腥臊.辛辣食物易刺激神经和血管容易引起痘痘复发而腥臊则容易起过敏反应令皮肤恶化三.如果额头上一年四季都长着痘痘那就代表心火旺、血液循环有问题可能是过于劳心伤神留意的话你会发现这类的人脾气不太好.应养成早睡早起的习惯睡眠充足并多喝水.千万不要额头上长痘痘就留厚厚的刘海把它们盖住那样会让额头的皮肤无法正常呼吸痘痘加重如果还不经常洗头的话刘海上的脏东西碰到额头也容易引发痘痘哦.四.鼻子周围是痘痘的多发区.最常见的是痘痘长在鼻头处这就意味着你最近胃口不好可能是胃火大、消化系统异常脾部也就是肠胃功能受到影响.想让鼻头的痘痘快点消失就不要吃得太油腻让肠胃清爽清爽.另外有便秘、或被肠胃胀气困扰的人鼻子附近也容易冒痘痘但如果痘痘是长在鼻子的两侧而两侧又是经常泛油光的那也有可能是的油性肌肤出油太多毛孔堵塞长痘了.还有鼻子也是黑头的多发区.一