经络养生 (1)

经络养生一、人体与五行人体与五行五行：木五行：木火土金水五脏：肝五脏：肝心（心包）脾（心包）脾肺肾五腑：胆五腑：胆小肠（三焦）胃小肠（三焦）胃大肠大肠膀胱膀胱情态：怒情态：怒喜思悲恐五体：筋五体：筋血（脉）血（脉）肉皮毛皮毛骨五官：目五官：目舌口鼻耳、二阴耳、二阴五液：泪五液：泪汗涎涕唾其华：爪其华：爪面唇毛发五方：东五方：东南中西北人体与五行人体与五行五季：五季：春夏长夏长夏秋冬五化：五化：生长化收藏五气：五气：风暑湿燥寒五味：五味：酸苦甜辣咸五色：五色：青赤黄白黑十二经络：手太阴肺经十二经络：手太阴肺经手阳明大肠经手阳明大肠经足阳明胃经足阳明胃经足太阴脾经足太阴脾经手少阴心经手少阴心经手太阳小肠经手太阳小肠经足太阳膀胱足太阳膀胱经足少阴肾经足少阴肾经手厥阴心包经手厥阴心包经手少阳三焦经手少阳三焦经足少阳胆经足少阳胆经足厥阴肝经足厥阴肝经•经络的作用：行气血、营阴阳、调经络的作用：行气血、营阴阳、调虚实、处百病、决生死、不可不虚实、处百病、决生死、不可不通！通！—《黄帝内经黄帝内经》•手太阴肺经手太阴肺经起于中焦，起于中焦，下络大肠，还循胃口下络大肠，还循胃口（下口幽门，上口喷（下口幽门，上口喷门），通过膈肌，属门），通过膈肌，属肺，至喉部，横行至肺，至喉部，横行至胸部外上方（中府胸部外上方（中府穴），出腋下，延上穴），出腋下，延上肢内侧前缘下行，过肢内侧前缘下行，过肘窝入寸口上鱼际，肘窝入寸口上鱼际，直出拇指之端（少商直出拇指之端（少商穴）。穴）。•分支：从手腕的后方分支：从手腕的后方（列缺穴）分出，延（列缺穴）分出，延掌背侧走向食指挠侧掌背侧走向食指挠侧端（商阳穴），交于端（商阳穴），交于手阳明大肠经。手阳明大肠经。