经络养生第一稿

1、经络源自《黄帝内经》2500年前的《黄帝内经》说：“经者，径也，经之支脉旁出者为络。”即，经脉是经络系统中的主干，从主干线经脉上发出的分支就是络脉。一、神奇的经络一、神奇的经络—人体健康的调控中心人体健康的调控中心•经络是经脉和络脉的总称。直行的主干，分布在经络是经脉和络脉的总称。直行的主干，分布在比较深层的叫做经脉；比较深层的叫做经脉；•由主干分出的，横斜行的，分布比较浅表的支脉由主干分出的，横斜行的，分布比较浅表的支脉叫做络脉。叫做络脉。•经脉和络脉的区别在于：经脉是主干，络脉是主经脉和络脉的区别在于：经脉是主干，络脉是主干的分支。干的分支。2、经络是什么？、经络是什么？（1）在人身体上穴位与穴位之间以及穴位与脏腑之间，）在人身体上穴位与穴位之间以及穴位与脏腑之间，脏腑与感官之间以及脏腑与脏腑之间的联系、沟通的途径叫脏腑与感官之间以及脏腑与脏腑之间的联系、沟通的途径叫做经络。做经络。（2）经络是人体气血的通道。起沟通内外，贯穿上下，）经络是人体气血的通道。起沟通内外，贯穿上下，联系左右，网络全身的作用，将外在的筋、脉、肌、皮、五联系左右，网络全身的作用，将外在的筋、脉、肌、皮、五官、九窍与内在的五脏六腑等连成统一的有机整体。官、九窍与内在的五脏六腑等连成统一的有机整体。《灵枢，海论灵枢，海论》篇讲到：“夫十二经脉者，内属于脏腑，篇讲到：“夫十二经脉者，内属于脏腑，外络于肢节”。外络于肢节”。