灵魂(雷锋)工程师_手法基础范本

温馨提示：温馨提示：请将请将手机手机调为调为。（静音、震动、关机）（静音、震动、关机）举手之劳之劳——按摩的作用原理及手法按摩的作用原理及手法作用原理作用原理补泻补泻※手法手法保健按摩保健按摩本节内容本节内容保健按摩保健按摩•一、一、概念：是一种外治法。概念：是一种外治法。操作（按摩手法操作（按摩手法——人体一定部位）人体一定部位）目的（消除疲劳、健身防病、延缓衰老）目的（消除疲劳、健身防病、延缓衰老）•二、分类：保健、美容、足疗、运动等等。二、分类：保健、美容、足疗、运动等等。作用原理作用原理消除疲劳消除疲劳健体防病健体防病延缓衰老延缓衰老疏通经络疏通经络运行气血运行气血醒脑提神醒脑提神平衡阴阳平衡阴阳增强正气增强正气调整脏腑调整脏腑嫩肤驻颜嫩肤驻颜补肾抗衰补肾抗衰祛病延年祛病延年