头面部穴位_按摩

健康从头开始健康从头开始——头面部保健按摩头面部保健按摩头面部常用头面部常用•中医认为“头为诸阳之会”•坚持头部按摩,可使任督脉气血经络通畅,起到清脑提神、健身强体的效果。分布于头面部的主要经脉有：手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经、足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。•主要穴位有：睛明、攒竹、瞳子髎、四白、下关、率谷、耳门、听宫、听会、等还有一些经外奇穴：如太阳、印堂、上迎香等手太阳小肠经足太阳膀胱经足少阳胆经手少阳三焦经足阳明胃经手阳明大肠经奇经八脉的任脉和督脉也直接与头面部相联系。五脏六腑的精气通过经脉源源不断输送到面部，使面容润泽，官窍聪灵。