安黎芝新员工美容导师培训手册

安黎芝安黎芝新员工（美导）培训内容（美导）培训内容培训内容培训内容一、一、女性的生理周期：女性的生理周期：1、月经的形成、月经的形成(幻灯片幻灯片)2、女性的生理周期规律表及不同时期的皮肤需求、女性的生理周期规律表及不同时期的皮肤需求女性四期规律表女人的一生，从月经来潮开始到更年期之前，每个月根据体内雌孕激素水平的变化，主要分为：月经期、卵泡期，孕酮期及月经前期四个生理周期，对于女性来说，女性独享的月历计算方式是28天为一个月，假设一名女性的月经期是每月1号至7号，她的四期规律表如下1号-----月经期------7号-----卵泡期----15号----孕酮期----23号---月经前期---30号I|13|||I加入一个雌孕激素变化女性四大生理周期揭示的美容秘密女性四大生理周期揭示的美容秘密女性周期女性周期月经期月经期卵泡期卵泡期孕酮期孕酮期月经前期月经前期时间月经周期1-7天月经周期的8-14天月经结束后一周、排卵期前一周月经周期的15-21天（排卵后一周）月经周期的22-28天下次月经来潮前一周能量指数能量指数★★★★★★★★★★★★★★皮肤状况皮肤状况是体内雌孕激素水平最低的时期，也是生物能量最低的时期，而且由于月经失血，导致身体和皮肤大量失水，营养物质流失，如不加以正确护理，肌肤脆弱敏感是体内雌孕激素水平由低到高的一个时期，也是生物能量由低到高的时期，身体进入自我修复和自我调整时期，新陈代谢速度大幅提升，皮肤状态开始好转，皮肤红润，水分开始回流、蓄积。此期吸收产品有效成份的吸收率是平时的2—3倍。所以在此期代谢功能加强，能量值达到一个峰点的时候，是针对肌肤问题作出治疗最好的时期。是体内雌孕激素水平的高峰期，也是生物能量的高峰期之一，身体进入自我调整的高峰时期，皮肤细胞活跃，新陈代谢旺盛，皮肤问题开始得到自我调节和自我缓解。是体内雌孕激素水平的下降期，也是生物能量的开始下降的时期，身体功能进入低潮时期，皮肤细胞进入低潮，新陈代谢反应缓慢，是皮肤自我调节和自我保护能力下降的时期，也是皮肤最容易敏感的时期。皮肤需求皮肤需求是皮肤生物能量最低的时期，是皮肤缺水的高峰期，也是皮肤营养最差和皮肤自我修复和是皮肤生物能量最高，代谢水平最高，功能最稳定，血液循环最好的时期，也是治疗皮肤问题和调整皮肤状态的最佳时期。是皮肤生物能量下降的时期，皮肤状态不稳定，代谢容易出现紊