常见疾病养生

常见病的养生常见病的养生生命对每个人来说，都只有一次，延长生命对每个人来说，都只有一次，延长寿命，并且在生命延续过程中健康、愉快，历来寿命，并且在生命延续过程中健康、愉快，历来是人们向往和追求的，而满足这一美好愿望的手是人们向往和追求的，而满足这一美好愿望的手段，便是养生。段，便是养生。养生能够保养您的身体，减少疾病养生能够保养您的身体，减少疾病。常见病皮肤疾病皮肤疾病眼鼻耳喉疾病眼鼻耳喉疾病骨、关节疾病骨、关节疾病胸腔疾病胸腔疾病胃肠疾病胃肠疾病心血管疾病心血管疾病内分泌代谢疾病内分泌代谢疾病肝胆疾病肝胆疾病肾脏疾病肾脏疾病血液疾病血液疾病泌尿系统疾病泌尿系统疾病性功能障碍疾病性功能障碍疾病神经系统疾病神经系统疾病小儿疾病小儿疾病妇女疾病妇女疾病其它疾病其它疾病呼吸疾病的食疗养生呼吸疾病的食疗养生感冒、慢性气管炎感冒、慢性气管炎感冒病情简述病情简述感冒，又称伤风，是一种常见的外感性疾病，是“百病之源”，冬春季节是感冒多发季感冒，又称伤风，是一种常见的外感性疾病，是“百病之源”，冬春季节是感冒多发季节，感冒可分为三型：风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒（多见于夏季）。节，感冒可分为三型：风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒（多见于夏季）。一般症状一般症状风寒感冒：恶寒、低热、四肢酸痛、鼻塞流清涕。风寒感冒：恶寒、低热、四肢酸痛、鼻塞流清涕。风热感冒：发烧、头痛、咽干、口渴、咽喉肿痛、咳嗽、咯黄痰。风热感冒：发烧、头痛、咽干、口渴、咽喉肿痛、咳嗽、咯黄痰。暑湿感冒：发热、稍怕风、头昏胀痛、咳嗽、痰黏稠、流浊涕、口中黏腻，胸闷心烦，伴暑湿感冒：发热、稍怕风、头昏胀痛、咳嗽、痰黏稠、流浊涕、口中黏腻，胸闷心烦，伴恶心腹胀。恶心腹胀。饮食宜忌饮食宜忌宜多食生姜、大葱、大蒜、芫荽（香菜）、青菜、萝卜、牛奶、豆浆、梨、西瓜、新鲜果宜多食生姜、大葱、大蒜、芫荽（香菜）、青菜、萝卜、牛奶、豆浆、梨、西瓜、新鲜果汁、绿豆等。汁、绿豆等。忌食海鱼、甜食、糯米、油炸物、辣椒、芥末、酒、银耳、柿子等。忌食海鱼、甜食、糯米、油炸物、辣椒、芥末、酒、银耳、柿子等。注意事项注意事项经常感冒的人，可按摩迎香穴。室内可用食醋熏蒸消毒。经常感冒的人，可按摩迎香穴。室内可用食醋熏蒸消毒。食疗便方食疗便方风寒感冒：归姜羊肉汤、葱豉黄酒汤、葱姜木瓜汤、生姜红糖茶、蒜头葱姜汤、生姜糯米风寒感冒：归姜羊肉汤、葱豉黄酒汤、葱姜