白领亚健康
- 赵*师
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2020-04-15 15:01:39
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走出亚走出亚健康健康内容内容辨识辨识亚健亚健康预防预防亚健亚健康走出走出亚健亚健康亚健康亚健康世界卫生组织将机体无器质性世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。称为“亚健康状态”。亚健康的特点亚健康的特点功能性改变,而不是器质性病变。功能性改变,而不是器质性病变。体征改变,但现有医学技术不能发现体征改变,但现有医学技术不能发现病理改变。病理改变。生命质量差,长期处于低健康水平。生命质量差,长期处于低健康水平。慢性疾病伴随的病变部位之外的不健慢性疾病伴随的病变部位之外的不健康体征。康体征。亚健康表现方面亚健康表现方面身体成长亚健康身体成长亚健康(肥胖、消瘦肥胖、消瘦)心理素质亚健康心理素质亚健康(抑郁、脆弱抑郁、脆弱)情感亚健康情感亚健康(失恋、仇恨失恋、仇恨)思想亚健康思想亚健康(消极、仇恨消极、仇恨)行为亚健康行为亚健康(宅、懒惰宅、懒惰)
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