五脏排毒9

五脏排毒五脏之毒是什么？五脏之毒是什么？在中医看来在中医看来，我们体内有很多毒素我们体内有很多毒素，凡是不凡是不能及时排出体外能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为作用的物质都可以称为“毒”，例如例如瘀血瘀血、痰湿痰湿、寒气寒气、食积食积、气郁气郁、上火上火。这些毒素堆积在五脏之这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤然后由五脏供养的皮肤、筋骨筋骨、肌肉肌肉、神经也就跟着一起衰老了神经也就跟着一起衰老了，称为称为五脏之毒脏之毒。•按压肝脏排毒要穴。按压肝脏排毒要穴。这是指这是指太冲穴太冲穴，位置，位置在足背第一、二跖骨足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中结合部之前的凹陷中。用拇指按揉。用拇指按揉3~5分钟分钟，感觉轻微酸胀即可，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气。不要用太大的力气，两只脚交替按压。，两只脚交替按压。促进肝脏排毒的方法•按压心脏排毒要穴。按压心脏排毒要穴。这是指这是指少府穴少府穴，位置，位置在手掌心，第在手掌心，第4、5掌骨之间，骨之间，握拳时小指握拳时小指与无名指指端之间与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。些力，左右手交替。促进心脏排毒的方法促进心脏排毒的方法