春天如何防病养生讲座

如何防病养生如何防病养生春天春天春天容易发生的常见疾病春天容易发生的常见疾病春季气候变化莫测，每当此际，在医院的春季气候变化莫测，每当此际，在医院的门诊部中，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、门诊部中，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病等的求医者众多。对此，有人把春季精神疾病等的求医者众多。对此，有人把春季称为“多病之春”。春季容易流行的疾病主要称为“多病之春”。春季容易流行的疾病主要有十种，需要特别加以防护。有十种，需要特别加以防护。溃疡病：溃疡病：春季机体代谢增高、胃液增加，会引起胃酸分泌春季机体代谢增高、胃液增加，会引起胃酸分泌增加，从而引起或诱发溃疡病。溃疡病人应合理膳增加，从而引起或诱发溃疡病。溃疡病人应合理膳食、劳逸结合、保证睡眠、防寒保暖、稳定情绪。食、劳逸结合、保证睡眠、防寒保暖、稳定情绪。过敏性疾病：过敏性疾病：春暖花开，万物春暖花开，万物复苏，微生物、花复苏，微生物、花粉等致敏源容易使粉等致敏源容易使过敏性体质者产生过敏性体质者产生反应，由此引发哮反应，由此引发哮喘、荨麻疹等。喘、荨麻疹等。心血管病：心血管病：春天尽管自然界气温处于上升阶段，但室春天尽管自然界气温处于上升阶段，但室内气温由于房屋热度跟不上室外而产生内内气温由于房屋热度跟不上室外而产生内外温差。这种温差在一天中以晴日午后达外温差。这种温差在一天中以晴日午后达到最大，常常有到最大，常常有3摄氏度摄氏度~5摄氏度之多，甚摄氏度之多，甚至更大得多。从温暖阳光下走进阴凉的室至更大得多。从温暖阳光下走进阴凉的室内，老人和病人必需添衣“春捂”。内，老人和病人必需添衣“春捂”。