春季穴位养生经典 (1)

春季穴位养生一、春季的气候特点（一）处于春三月的六个节气立春雨水惊蛰春分清明谷雨春三月的六个节气说明大自然中，寒气开始消退，气候渐渐变暖，万物萌发复苏，阳气生发，生机勃勃。（二）春三月五行属合春季三月五气属风，五行属木，五脏属肝，六腑属胆；肝性体阴而用阳，从古到今的事实证明，脑血管疾病确实是在3—4月份发病率最高。自然界五行人体五音五味五色五化五气五方五季五脏五腑五官五体五志五液五脉角酸青生风东春木肝胆目筋怒泪弦（三）春季总体气候特点温燥、多风，肝脏最易受害。春三月是肝胆相照，百病不扰的季节，足少阳胆经、足厥阴肝经在人体十四正经重是最为重要的两条经络。胆经为多气少血之经，肝经为少气多血之经，分别应于子时（23：00—1：00）、丑时（1：00—3：00），而这两个时辰正合于西医的内分泌系统和免疫系统。因而，春季三月养生的穴位重点以这两条经络上的穴位为主。