中医饮食美容2

中医饮食美容理论基础美容学基础理论皮肤构造皮肤构造皮肤由上至下分为三层，表皮层、真皮层和皮下组织。·(皮肤结构图)肤色肤色基底层基底层是表皮层的最下面一层，有两种细胞↗基底细胞↘黑色素细胞（稀疏散布）增殖，往上推进、生长棘细胞层颗粒层基底细胞透明层自然脱落（整个角质层过程28天)特点：增殖能力非常强。健康的皮肤应该有良好的细胞再生功能，但是，每个人这种功能随年龄增长都会减退。黑色素黑色素：皮肤的美白关键在于黑色素：正常皮肤的颜色与黑色素细胞的含量有关，黑色素含量高，皮肤颜色就黑，含量少皮肤颜色就白。黑色素的多少与以下因素相关有关：肤色（1）酪氨酸酶活性研究表明：其活性越强，合成的黑色素越多。影响其活性的因素：遗传因素遗传因素——最重要铜离子铜离子——其次其触酶作用越强，皮肤中黑色素合成增加，反之则减少。例如:食物中的谷胱甘肽可与铜离子结合，使其失去对酪氨酸酶的作用，使酪氨酸酶减弱，黑色素产生减少。（2）激素的作用促黑色素激素促黑色素激素——由垂体中叶分泌，通过提高血中铜离子水平而增加黑色素的形成肾上腺皮质激素肾上腺皮质激素—抑制垂体中叶的分泌使黑色素形成减少雌激素、甲状腺激素雌激素、甲状腺激素——促进黑色素形成，孕激素孕激素——促进黑色素的运输和扩散。肤色（3）维生素参与黑色素合成泛酸、叶酸、生物素泛酸、叶酸、生物素等——参与黑色素的形成；维生素维生素c————使黑色素变淡；维生素维生素A————缺乏可使皮肤谷胱甘肽含量减少—黑色素形成增多。（4）紫外线照射影响黑色素可以阻止紫外线穿透皮肤伤害到深部组织。知道晒太阳后皮肤变黑是为什么？中医饮食美容理论基础美容学基础理论皮肤构造皮肤构造皮肤由上至下分为三层，表皮层、真皮层和皮下组织。·(皮肤结构图)肤色肤色基底层基底层是表皮层的最下面一层，有两种细胞↗基底细胞↘黑色素细胞（稀疏散布）增殖，往上推进、生长棘细胞层颗粒层基底细胞透明层自然脱落（整个角质层过程28天)特点：增殖能力非常强。健康的皮肤应该有良好的细胞再生功能，但是，每个人这种功能随年龄增长都会减退。黑色素黑色素：皮肤的美白关键在于黑色素：正常皮肤的颜色与黑色素细胞的含量有关，黑色素含量高，皮肤颜色就黑，含量少皮肤颜色就白。黑色素的多少与以下因素相关有关：肤色（1）酪氨酸酶活性研究表明：其活性越强，合成的黑色素越多。影响其活性的因素：