简谈中医养身保健

简谈中医养身保健引言•中医是一个独立体系的医学科学，支撑着中华民族几千年的历史。•养生保健是中医的一大特色，源有宫庭医学，历史悠久。从达官贵人到普通百姓，有力提高了民族素质。中医养身核心•《黄帝内经》；‘‘不治已病治未病’’.不能‘‘渴而穿井，斗而铸锥’’。•《黄帝内经。素问》：上古之人，知其道者，法于阴阳,和于术数，食饮有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。简谈中医养身保健引言•中医是一个独立体系的医学科学，支撑着中华民族几千年的历史。•养生保健是中医的一大特色，源有宫庭医学，历史悠久。从达官贵人到普通百姓，有力提高了民族素质。中医养身核心•《黄帝内经》；‘‘不治已病治未病’’.不能‘‘渴而穿井，斗而铸锥’’。•《黄帝内经。素问》：上古之人，知其道者，法于阴阳,和于术数，食饮有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。