一元养生堂的健康通论

健康通论健康通论————天道篇天道篇中医的养生之道，讲究天人合一。怎么合？人要顺天行道。“天”就是大自中医的养生之道，讲究天人合一。怎么合？人要顺天行道。“天”就是大自然，“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。然，“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。那么，天道是什么？中医文化，讲究取象比类，用有形的现象来体现无形那么，天道是什么？中医文化，讲究取象比类，用有形的现象来体现无形的规律。每天，太阳升起降落，万事万物随之变化，这就是天道，就是“升降”。的规律。每天，太阳升起降落，万事万物随之变化，这就是天道，就是“升降”。升降的本质，就是温度的变化，温度就是热量，就是能量，中医称之为“气”。升降的本质，就是温度的变化，温度就是热量，就是能量，中医称之为“气”。温度温度-热量热量-能量能量-气。热气上升，冷气下降。温度升高，热气上升，万物春天发气。热气上升，冷气下降。温度升高，热气上升，万物春天发动，到夏季最热，生命功能达到最旺盛的阶段。到了秋冬，温度下降，功能收动，到夏季最热，生命功能达到最旺盛的阶段。到了秋冬，温度下降，功能收敛【或者叫不足敛【或者叫不足】。所以，温度控制着万物的变化，包括人。这里面还有一个无】。所以，温度控制着万物的变化，包括人。这里面还有一个无形的功能和有形的形态转换的过程。温度的变化，影响的是功能，如何体现到形的功能和有形的形态转换的过程。温度的变化，影响的是功能，如何体现到物质【器质性】变化呢？物质【器质性】变化呢？一杯有形的水，加热之后，就会化为无形的热气，无形的热气上升到天空一杯有形的水，加热之后，就会化为无形的热气，无形的热气上升到天空中，遇冷，无形的气就会凝结为有形的水下降。所以，有形的物质也是由无形中，遇冷，无形的气就会凝结为有形的水下降。所以，有形的物质也是由无形的能量变化而来的。形而上者谓之道，形而下者谓之器。道是规律，可以统领的能量变化而来的。形而上者谓之道，形而下者谓之器。道是规律，可以统领有形的器【物质】的变化。所以，中医是用道【规律】来了解并作用于物质【人有形的器【物质】的变化。所以，中医是用道【规律】来了解并作用于物质【人体】的。了解了道，就了解了人体的规律【疾病的规律】。体】的。了解了道，就了解了人体的规律【疾病的规律】。————————————————————————————————————————先