金日科技健康顾问指导手册

金日科技有限公司健康顾问指导手册目录目录第一章养生基础知识第一章养生基础知识一、什么是养生二、中医养生的性质和特点三、保健食品知识四、保健的重要性五、养生的步骤六、心脑血管病预防与保健第二章金日养生产品第二章金日养生产品一、心源素的由来二、构思巧妙的金日源素胶囊三、金日心源素的荣誉四、心源素主要成分特点介绍五、心源素服用建议表六、掌灸与健康七、金日掌灸纳米精油八、破壁灵芝孢子粉胶囊九、蜂灵胶囊十、艾力健胶囊十一、综合酵素十二、乳铁蛋白咀嚼锭十三、爱妻口服液十四、金维他含片十五、钙咀嚼片十六、铁锌咀嚼片十七、果维蛋白质粉十八、高营养蛋白质粉(儿童型)十九、蛋白物语二十、参茶物语二十一、甲壳素系列产品（一）壳之宝胶囊（X）（二）壳之宝胶囊（G）（三）壳之宝胶囊（Z）（四）壳之宝胶囊（T）（五）节乐胶囊（六）6素康口服液第三章金日养生第三章金日养生产品配伍产品配伍金日养生产品配伍推荐表第四章养生注意事项第四章养生注意事项一、保健注意事项（一）特别提示（二）服用量（三）保健配合事项二、常见疑问解答（一）金日保健食品对人体健康有多大帮助？（二）服用保健品为什么有人见效快有人见效慢？（三）保健食品需要服用多长时间？（四）自我感觉身体好了还有必要继续服用吗？（五）身体原来“好好的”，为什么保健后反而难受了？（六）什么是好转反应？（七）常见的瞑眩反应有哪些？（八）如何看待金日科技保健品的效果？（九）影响保健效果的因素有哪些？第一章养生基础知识一、一、什么是养什么是养生养生就是我们经常所说的保健，它是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。养生（又称摄生、道生）一词最早见于《庄子》内篇。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、培养、补养、护养之意。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。自古以来，人们把养生的理论和方法叫做“养生之道”。能否健康长寿，不仅在于能否懂得养生之道，而更为重要的是能否把养生之道贯彻应用到日常生活中去。历代养生家由于各自的实践和体会不同，他们的养生之道在静神、动形、固精、调气、食养及药饵等方面各有侧重，各有所长。二、中医养生的性质和特点二、中医养生的性质和特点中医养生是从实践经验中总结出来的科学，是中华民族智慧的结晶，它经历了五千年亿万次