办公室保健之颈、腰椎病的防治
- 科*鹏
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2020-04-16 09:53:29
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文档简介:
•你有颈(肩)、腰(腿)痛症状吗?•你有颈、腰椎病的危险因素吗?•该怎样防治?•保健养生以“不损己”为第一原则;•保健养生以“明医道”为前提。这是怎么了?•颈脖子酸痛–夜晚睡觉时,头不知该怎样放才舒服•颈部转动僵硬不便•肩、臂、手指发麻•转动脖子时头晕、恶心、呕吐、胸闷甚至跌倒颈椎病!!!颈椎病!!!•腰痛不能伸直,转动•坐着比站着痛,有张床躺下该多好•腿麻,放射样痛腰椎病!腰椎病!!!颈(肩)、腰(腿)痛基本知识颈(肩)、腰(腿)痛基本知识•你有颈(肩)、腰(腿)痛症状吗?•你有颈、腰椎病的危险因素吗?•该怎样防治?•保健养生以“不损己”为第一原则;•保健养生以“明医道”为前提。这是怎么了?•颈脖子酸痛–夜晚睡觉时,头不知该怎样放才舒服•颈部转动僵硬不便•肩、臂、手指发麻•转动脖子时头晕、恶心、呕吐、胸闷甚至跌倒颈椎病!!!颈椎病!!!•腰痛不能伸直,转动•坐着比站着痛,有张床躺下该多好•腿麻,放射样痛腰椎病!腰椎病!!!颈(肩)、腰(腿)痛基本知识颈(肩)、腰(腿)痛基本知识
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