家庭养生护理必备手册：精油配方

精油精油精油主要作用•改变情绪，改变内分泌，改变看事情的态度。•美容，不是主要功能。精油如何保存精油如何保存•单方纯精油单方纯精油•媒介油媒介油/基础油基础油•复方油复方油•打开盖子的精油打开盖子的精油—不能放在浴缸旁。不能不能放在浴缸旁。不能接近水，热，阳光。放在木盒里，可以保接近水，热，阳光。放在木盒里，可以保存很久。存很久。•精油用法：熏香，喷雾，身体乳液，放入精油用法：熏香，喷雾，身体乳液，放入棉花或面巾纸，精油项链，泡澡，泡脚。棉花或面巾纸，精油项链，泡澡，泡脚。新手必备精油新手必备精油•薰衣草薰衣草(整株植物整株植物)•天竺葵天竺葵(整株植物整株植物)平衡内分泌，油脂平衡内分泌，油脂•雪松雪松(木类木类)安神，底油安神，底油•葡萄柚葡萄柚(果类果类)情绪，减肥，净化血液情绪，减肥，净化血液•罗马洋甘菊罗马洋甘菊(花瓣花瓣)凝神凝神睡眠睡眠皮肤皮肤•5%的玫瑰的玫瑰(花瓣花瓣)身心灵身心灵•荷荷芭油荷荷芭油•葡萄籽油葡萄籽油便宜，消炎，清爽，易吸收便宜，消炎，清爽，易吸收推荐精油•玫瑰第一道曙光出现时采摘清新•茉莉最后一道阳光消失时采摘能量强•薰衣草镇定通经•品牌精油产品荟萃（可参考选用）精油精油精油主要作用•改变情绪，改变内分泌，改变看事情的态度。•美容，不是主要功能。精油如何保存精油如何保存•单方纯精油单方纯精油•媒介油媒介油/基础油基础油•复方油复方油•打开盖子的精油打开盖子的精油—不能放在浴缸旁。不能不能放在浴缸旁。不能接近水，热，阳光。放在木盒里，可以保接近水，热，阳光。放在木盒里，可以保存很久。存很久。•精油用法：熏香，喷雾，身体乳液，放入精油用法：熏香，喷雾，身体乳液，放入棉花或面巾纸，精油项链，泡澡，泡脚。棉花或面巾纸，精油项链，泡澡，泡脚。新手必备精油新手必备精油•薰衣草薰衣草(整株植物整株植物)•天竺葵天竺葵(整株植物整株植物)平衡内分泌，油脂平衡内分泌，油脂•雪松雪松(木类木类)安神，底油安神，底油•葡萄柚葡萄柚(果类果类)情绪，减肥，净化血液情绪，减肥，净化血液•罗马洋甘菊罗马洋甘菊(花瓣花瓣)凝神凝神睡眠睡眠皮肤皮肤•5%的玫瑰的玫瑰(花瓣花瓣)身心灵身心灵•荷荷芭油荷荷芭油•葡萄籽油葡萄籽油便宜，消炎，清爽，易吸收便宜，消炎，清爽，易吸收推荐精油•玫瑰第一道曙光出现时采摘清新•茉莉最后一道阳光消失时采摘能量强•薰衣草镇定通经•品