中医理疗方法
- 赵*师
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2020-04-16 09:55:43
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文档简介:
1、理疗顺序:.7例如:背部理疗...7病区侦察阶段(摸底阶段)...8根除性治疗阶段...8一、需要具备理疗设备1.1、腕式血压计2.2、血糖仪3.3、刮痧板及刮痧油4.4、真空拔罐器(12罐两盒)5.“康祝”和“中平康”两个牌子的罐,都是北京产的。康祝的质量稍微好些,但用不上的小罐太多。中平康的大罐多,况且还有几个关节罐(马蹄口),就是罐口不平那种,主要是拔关节的时候不疼、不漏气。但中平康的质量差点,枪也没康祝的好用。一个人理疗的话,一般12个头一套的罐,要买2套。每套的价格,在我们这里医疗器械批发价不到四十元,药店里一般价格高一些。6.5、保鲜膜7.6、经络治疗仪二、身体调养要点1、情绪情绪一定要乐观,无欲则刚。方式:1)读书2)听古筝音乐(高山流水、十面埋伏)3)调息2、养气血1)睡眠睡眠是为了养足气血,实现规律的作息制度。晚上10点睡觉,不要晚于11点每天满足7~8小时睡眠2)在春、秋、冬季节尽量少吃或者不吃寒性的食物。3)补充气血每次理疗前后喝上一杯自制“补虚茶”,当归、黄芪各一份。如果理疗过程中身体不适,出现“晕刮”现象也可立即喝。如果理疗时间过长或者身体虚弱,年龄较大,就要相应地加大补虚力度,也可以加几枚大枣(打碎也可)。平常也可以当保健茶,特别是身体虚弱的。血虚的人,当归放三分之二,气虚的人,黄芪放三分之二。3、清及泻定期保持身体的清理以及排泄,方式:1)一日两餐,包括2)过午不食3)不吃早餐4)每顿吃八成饱。5)每周定期断食一天。三、理疗手段1、按摩。每天顺做经络进行全身按摩,按摩包括:1)四指并拢,顺做经络方向来回按摩,次数100次。2)重点按摩,用大拇指或其他手指在经络的重点穴位进行按摩。3)经络按摩顺序是:(1)五指张开从前向后梳头,重点按摩百会穴。(2)五指张开,顺任脉方向,按摩脸部、胸部、腹部,重点穴位按摩膻中、中院穴、神阙、下丹田。(3)左侧身,右手四指来回按摩右手的内侧心包经、肺经、心经,外侧的大肠经、三焦经、小肠经,按摩重点穴位。左手按摩身体侧面胆经。同样,右侧身,左手对右手进行同样按摩。(4)按摩大腿部,按摩顺序是用拳头敲打大腿外侧胆经、大腿上面的胃经、大腿后侧的胆经,大腿内侧的三条阴经(脾经、胃经、肝经)(5)按摩小腿部位的六条经络,用四指并拢,按摩胆经、胃经、胆经、脾经、胃经、肝经,按摩重点穴位,如三阴交、大钟、太溪、阳凌泉
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