NLP知识

NLP知识知识一、一、NLP的来源：的来源：1970年，有两位美国人因不满于传统心理学派的治疗过程冗长，而且效果常常反复不定，而集合各家所长以及他们独到的见解，在美国加州大学内（NLP的发源地）经过三年多的实验与练习，终于逐渐形成NLP神经语言程序学的基础架构。在后来的五、六年里，因更多专业人士加入，使NLP体系更完整可靠。之后到现在，又有更多各行各业的专家投入发展，把NLP的应用从心理治疗扩展到其它方面，只要是与人有关，无论是个人或组织，从受虐儿童的心灵重建、减肥、戒烟、戒毒到人际关系、经营管理、营销、亲子教育等等众多领域，无所不及。这两位创立NLP神经语言程序学的美国人就是理查德·班德勒（RichardBandler）与约翰·葛瑞德（JohnGrinder）。约翰·葛瑞德原为语言学博士，而理查得·班德勒主修为计算机科学，俩人而缘巧合，这也难怪这门新兴的实用心理学，取名为（Neuro-LinguisticProgramming,简称NLP)）神经语言程序学，俩人将所学背景都加进去了。他们的早期研究对象是美国四位极为卓越的沟通及心理治疗大师。NLP的学问便是籍由不断寻问：这些大师是如何做到这么卓越的效果？而发展出来的。从另一个角度看，NLP是研究一个人的头脑如何运作，因而我们的人生怎样可以凭借了解自己大脑运作的模式而变得更成功、更快乐。这四位大师就是：1、沟通大师：葛瑞利·贝特生（GregoryBateson)、2、催眠治疗大师：也是艾瑞克森催眠学派创始人米尔顿·艾瑞克森（MiltonErickson)、3、家庭心理治疗（FamilyTherapy)：大师维吉尼亚·萨提尔（VirginiaSatir)4、完形疗法（GestaltTherapy)：创始人弗烈兹·彼尔斯（FritzPearls）。当时，他们俩人有幸能一方面运用NLP的技巧之一——模仿（Modeling)，亲自向上述四位大师学习，另一方面也将四位大师的心法，适当修正与发展，扩充坚实了当时初生的NLP内涵。二、二、NLP的几个重要方面内容几个重要方面内容（一）（一）、NLP假设假设假设他是真的，相信这些理念，能帮助你自由的选择。以下是5本书中的大同小异的表达：假设表达一：1、地图不是实景。2、人的经历之中含有一种模式。3、如果一个人能做成一件事，那么任何人都可以学会做这件事。4、我们的大脑和身体同属于一个系