什么是SPA水疗

所谓SPA，早期仅是以具疗效的温泉和矿泉区为主，至今则演变成一种人人都可享受，并且集休闲、美容、解压于一体的休闲健康新概念。事实上，这样的演变，是随着时代潮流的推进以及现代人对休闲生活的日益重视而形成。“SPA”一词最早出现于公元1610年，当时欧洲以拉丁文为主要语言，拉丁文的SolusParAqua，意指“健康经由水”极可能是它最早的含义，也是SPA字义的一种说法。据考，现今比利时（lgium）境内东部列日市（liege）东南方阿德雷丝森林（Ardennesforest）中，一个人口约10140，叫做“SPA”的温泉小镇。早在罗马帝国时代，镇中有一温泉，泉水中含有丰富的矿物质和芳香精油成分，经常在水中泡浴，人就会变得特别舒畅，皮肤变得雪白光滑，身材会变得匀称、丰满，且能消除很多疾病，用泉水洗脸，能消除色斑，增加皮肤弹性与光泽，使皮肤变得又白又嫩。一时间，小镇成了“天使的故乡”，许多人不远千里慕名而至。久之，人们便称这种水疗环境和方法为“SPA”。这是SPA的另一种说法。SPA传统理解：一种针对人体的治疗方法，也称“水疗法”，即以水作为媒介，利用人肌体与水的接触，使水中一些特殊、对人体健康或健美有益的成分通过亲和渗透作用进入主人体，达到治疗或美容美体的目的。SPA现在的概念，有较广泛的含义。有人称其为“五感疗法”，即通过人体的五感六觉来带给人一种身体、心灵皆舒畅自在的感受。在五感中，音乐疗法能满足听觉享受；天然花草的薰香能满足嗅觉要求；色光疗法来满足视觉享受；香芬药饮则能满足味觉享受；按摩技法充分体现触觉的舒适。追求身心灵的和谐平衡。近代，人为地模拟建造一些水疗及相关“五感疗法”的环境，使用一些特殊物质溶于水或作用于人体，或刺激感官、神经及大脑，使其对人体具有健康或健美的作用，即为现代的SPA。现代的“SPA”关键是水资源及水设备，常见的有桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常使用矿物质、海底泥、花草萃取物、植物精油等来改善水质和作用人体。在现实生活中，“SPA”具有以下功效：美容养颜、美体塑身、放松人体、舒缓身心、健康皮肤、治疗疾病等。SPA的原始精神在于强调产品取材于自然界。这正顺应了人们渴望回归自然的新生活观念趋势。SPA的理念是身心灵的减压放松，这是目前最流行的一种自然疗法和一种辅助疗法。除了减压和排毒的功用外，SPA的健康理念还间接教会了人们如何生活，