十二经络与相对应精油

十二经络时刻表与相对应精油十二经络时刻表与相对应精油胆经最旺：子时（胆经最旺：子时（23点-1点）点）人在睡眠状态下胆可以新陈代谢，防止胆结石，胆囊炎等症状产生。入胆经的精油：入胆经的精油：果类，叶类，如迷迭香，柠檬，玫瑰也可以，胆固醇高的话可用柠檬，葡萄柚，佛手柑。肝经最旺：丑时（肝经最旺：丑时（1点-3点）点）人的思维和行动需要肝血支持，肝像一个血库，所以中医讲“肝藏血”，丑时人在睡眠下，肝才能换掉废血，产生新血。入肝经的精油：入肝经的精油：迷迭香，柠檬，玫瑰，杜松（排毒功效好），天竺葵，丝柏，胡萝卜籽，佛手柑，蛇麻草（脸上慎用）肺经最旺：寅时（肺经最旺：寅时（3点-5点）点）中医讲“肺朝百脉”，肝产生的新鲜血液由肺输于百脉，因此早上气血旺盛，精力充沛。入肺经的精油：入肺经的精油：叶类精油，如尢加利，薄荷（薄菏春夏秋季用较好，冬天若用多则会令体温降低，若冬天要做肩颈舒通可采用百里香）。大肠经最旺：卯时（大肠经最旺：卯时（5点-7点）点）肺与大肠相表里，肺得到休息调养，有得于大肠蠕动，排便通畅。（大肠长度每人约为5、5米左右，每3-5公分就会有皱折，所以易有宿便，毒素堆集）入大肠经的精油：入大肠经的精油：果类精油入大肠经，但天竺葵虽为花类，也可入大肠经（天竺葵，薰衣草都是平衡油，若经量小可也在经期使用），杜松也可排毒及调节肠胃。胃经最旺胃经最旺：辰时（：辰时（7点-9点）点）人排完大便，胃经旺有得于消化，如果人在辰时不吃食物，消化液会腐蚀胃粘膜，此时人在睡眠中可减少这种损害。入胃经的精油：入胃经的精油：叶类，果类，洋甘菊也可以（对乳酸基，胃酸过多有好处）。脾经最旺：已时（脾经最旺：已时（9点-11点）点）脾将食物精华提取，有利于造血。入脾经的精油：入脾经的精油：叶类，果类精油，如迷迭香，丝柏，鼠尾草，柠檬，天竺葵，茉莉也可以（有收缩功效，同时也是花中唯一一款治腋下异味，即大汗腺过于发达，可用茉莉加薰衣草）。痔疮也是脾虚问题，主要的可用*天竺葵，*丝柏，*尢加利，迷迭香，薰衣草。（*号为三款治疗效果最好精油）心经最旺：午时（心经最旺：午时（11点-13点）点）中医讲“心神相通”，此时睡上午觉15分钟即可养心怡神，有利于滋养人的气血，故午觉有“养颜觉”之说。入心经精油：入心经精油：薰衣草，橙花（白天少用），乳香，檀香，柠檬，玫瑰，迷迭香。小肠经最旺：禾时（小肠经最旺：