情绪管理

情緒管理*憤怒悲傷恐懼怨恨壓力羞恥快樂喜悅愛驚喜Page2of39有關情緒管理…能力不好不一定會成功,但是情緒管理不好一定不會成功.當我們把情緒毫無保留地發洩在我們週遭的人身上,那種和諧的關係無形中就被破壞掉了,就好像是被打破的水晶杯子一般,就算接合後也是會有裂縫.所以我們一定要小心翼翼地處理自己的情緒.謹將此情緒管理獻給日月光的GRP菁英團隊們,預祝各位成功!^__^Page3of39情緒管理主題分享大綱一.了解情緒(35min)二.情緒管理的技巧(45min)三.溝通能力的提昇(10min)Page5of39什麼是情緒?請列舉憤怒悲傷恐懼怨恨壓力羞恥快樂喜悅愛驚喜•情緒、情俗、奇檬子、Emotion•情緒列舉如下:情緒管理*憤怒悲傷恐懼怨恨壓力羞恥快樂喜悅愛驚喜Page2of39有關情緒管理…能力不好不一定會成功,但是情緒管理不好一定不會成功.當我們把情緒毫無保留地發洩在我們週遭的人身上,那種和諧的關係無形中就被破壞掉了,就好像是被打破的水晶杯子一般,就算接合後也是會有裂縫.所以我們一定要小心翼翼地處理自己的情緒.謹將此情緒管理獻給日月光的GRP菁英團隊們,預祝各位成功!^__^Page3of39情緒管理主題分享大綱一.了解情緒(35min)二.情緒管理的技巧(45min)三.溝通能力的提昇(10min)Page5of39什麼是情緒?請列舉憤怒悲傷恐懼怨恨壓力羞恥快樂喜悅愛驚喜•情緒、情俗、奇檬子、Emotion•情緒列舉如下: