脸上长痘痘的位置与身体疾病有关

脸上长痘痘的位置与身体疾病有关脸上长痘痘的位置与身体疾病有关【痘痘以长在额头或下巴处为主】：〖对应脏腑〗：对应脏器为肾，提示肾阴亏虚，阴虚火旺。〖基本表现〗：除了额头与下巴处的痘痘难以消除外，脸部其他位置没有痘痘或即使有痘痘也很容易痊愈。这基本上与家族的遗传有很大的关系，引发原因多是家族性的遗传型；肤质基本上会以油性或混合性肤质的人群居多。〖针对方案〗：①改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性；②饮食方面要注意寒凉退火的食物为主，切忌辛辣、油腻、热补、过甜以及刺激性的食物和饮品，可以多吃些性质寒凉的水果，比如说西瓜，番茄（生吃）等；③注意保持面部清洁，可常备湿巾，手帕等，发现出油过多时可轻轻擦拭，同时每天坚持用温水洗脸，但次数不可过多，以两次为佳！④问题严重者请即时到医院寻求医生的帮助，以便对症下药。【痘痘多长在嘴唇四周】：〖对应脏腑〗：对应脏器为胃，提示胃中有热，胃火旺盛。〖基本表现〗：基本上以消化系统的功能不佳，如患有胃病、胃痛等；还有就是偏食，不喜欢吃水果以及绿色蔬菜的人群为主，而这类人群中约有两成会长痘痘，同时这两成中又有八成以上的痘痘会长在嘴唇的四周哦。〖针对方案〗：①最主要是要加强消化系统的功能，保持大便畅通；②可以多吃些胡萝卜、白菜等纤维素含量丰富的食物，加强胃肠的蠕动；③清晨起床后可以喝一杯温开水，帮助排便；【痘痘多长在左脸颊】〖对应脏腑〗：对应脏器为肝，提示肝火旺盛。〖基本表现〗：严重睡眠不足和精神长期紧张都是很重要的原因；基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见；〖解决方案〗：①加强睡眠，改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性，尽量在晚上十一点之前睡觉；②改善精神紧张的状态，给自己休息和释放压力的时间，尽量放松心情；③在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物，用决明子泡茶喝的效果也不错；④减少应酬，尽量不要喝酒等伤肝的饮品；【痘痘多长在右脸颊和鼻子处】〖对应脏腑〗：对应脏器为肺，提示肺有热，肺火旺盛。〖基本表现〗：祖国中医学认为，肺主皮毛，并开窍于鼻，所以当肺火旺盛时，痘痘比较容易出现在鼻子与右脸颊位置。〖解决方案〗：①主要以润肺为主，加强肺的功能；②自己不吸烟的同时要远离二手烟；③平时要多做运动，增强肺循环，加强肺的功能；④绿茶、蜂蜜茶、梨、木耳等饮食都具有较好的润肺作用。【痘痘多长在鼻子下，上嘴唇中间的人中处】