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减肥培训

  • A8 *江
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文档简介:

卓雅瘦身专业店1肥胖原因肥胖是体内脂肪,(尤其是甘油三酯)积聚过多而导致的一种状态。是一种多因素造成的慢性代谢性疾病。能量摄入的多,排出的少,造成多余的能量在体内储存,变成脂肪,堆积在皮下和内脏,最终导致肥胖。通俗意义上人的体重超重只是个衡量标准,肥胖最大的表现就是体积增大。体积增大的原因:脂肪细胞数量增加和脂肪细胞容积增大。成年人肥胖主要是脂肪细胞体积增大。(细胞——组织——器官——人体)脂肪细胞特点:区别于其他体细胞的最大特点是脂肪细胞的直径可以扩大20倍,容积最多可以扩大100倍,由此特性形成其可以大量囤积物质的特点。从细胞学角度将肥胖分为:增殖型:其特点为脂肪细胞数目增多,为正常者的3~5倍数量,特别是少儿期、青春期的肥胖。脂肪细胞数目一旦增加,就不容易减少,通常分布全身包括四肢。肥大型:成人后开始的肥胖,其特点为脂肪细胞的型态增大,脂肪细胞数目正常或增多且分布较集中,例:腰、腹臀部„„等等。医学角度肥胖分为:单纯性肥胖、继发性肥胖。体重的增加与减少,在于改变脂肪细胞的大小而非其数目。所以啦!当妳发觉体重增加时,最好就要赶快实施瘦身计划以抑制脂肪细胞继续增大及增殖,若毫不在意任其发展,待脂肪细胞一旦数量增多而且一个个饱满起来时,想要瘦下来恢复往日的窈窕风采可是得付出相当大的努力哦!卓雅瘦身专业店2肥胖与肌体的关系脂肪在人体内的存在形式:1血脂:血液中脂肪。2体脂:皮下脂肪、脏腑器官包裹脂肪、肠内脂肪团。一:脂肪细胞的形状与数量对肥胖有何影响?脂肪组织是由一个个的脂肪细胞组成的,每一个细胞内储存了大量的脂肪。脂肪细胞的大小是可变的,一个脂肪细胞的直径可以增大20倍,整个细胞的容积可以增大100倍。正常体重的人,脂肪细胞的大小和数量通常是保持稳定的,肥胖者的脂肪细胞则在数量和大小上都发生了变化,不同类型的肥胖各有不同。幼年发生的肥胖是增生性,而成年发生的肥胖则多为肥大性。二、引起肥胖的内分泌疾病有哪些?内分泌失调可以出现肥胖表现,由于激素失衡导致糖代谢混乱,主要是腹部型肥胖,也就是脂肪主要集中在躯干部位,四肢的脂肪相对较少。下丘脑性肥胖:下丘脑性肥胖:由于下丘脑存在着调节进食的中枢,包括饿感中枢和饱感中枢,所以下丘脑的疾患可能影响这些中枢,从而导致多食性肥胖。多囊卵巢综合症:多囊卵巢综合症:临床表现为肥胖、多毛、月经稀少或闭经。三、肥胖与物质代谢的关系?肥胖者的

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