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爱爱医资源-针灸减肥穴位

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  • 2020-04-14 09:50:58
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文档简介:

针灸减肥穴位针灸减肥穴位针灸学是中医学的重要组成部分,是运用针刺、艾灸等手段作用于人体穴位,达到防治疾病的一门重要学科。其历史悠久,适应证广,疗效显著、操作方便、经济安全,被广泛应用于临床,数千年来深受广大群众的欢迎,对中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献。一般的办公室女性都是胖在腹部,不一定是肥那里就扎那里,一般的来说针灸腹部的重要穴位如天枢穴、中脘和上脘穴位,可以刺激穴位,调整内分泌。针灸腿部穴位,血海可以调整腿部肥胖;足三里,调理肠胃;丰隆穴,全身性消脂;针刺三阴交,有通经活血的功效。上臂也是一般女士的常见易胖部位。针刺肩贞穴和臂臑穴可以调理手臂肥胖耳穴。在耳朵的有关穴位上贴上“小豆豆”,饭前半小时按压这些穴位,可以抑制食欲。五柱穴(中脘、下脘、左右梁门、巨阙):五柱穴(中脘、下脘、左右梁门、巨阙):中脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸.下脘:在上腹部,前正中线上,当脐中上2寸.梁门:脐上4寸,中脘穴旁开2寸.巨阙:中脘穴上2寸处,前正中线上,当脐上6寸.中脘与其上、下、左、右各2寸的四个穴,合称五柱穴五里穴五里穴:大巨穴血海穴气海穴关元穴梁丘穴足三里穴针灸减肥的效果非常明显,每个人的饮食习惯,生活规律,减肥史等都会影响任何产品的效果。提醒您!不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。临床统计显示,针灸减肥总有效率达98%。完成整个治疗过程后停止治疗,稳定率达92.3%和89.6%。减肥过程中体重不会直线下降,需经过治疗期-稳定与调整期-巩固期三个过程。治疗结束后,需在指导下进行行为矫正,通常矫正服务是免费的,可以防止反弹。针灸减肥穴位大揭秘针灸减肥穴位大揭秘合谷合谷[位置]位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处;取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下取穴。[功能]疏风清热,能通络,润面泽颜,对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效。[方法]直刺0.5~1寸,可灸。曲池曲池[位置]位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处;取穴时,屈肘成直角,在肘横纹桡侧端凹陷处取穴。[功能]祛风解表、调和营卫、除疹止痒,可用于瘾疹、脂溢性皮炎、荨麻疹、痤疮。[方法]直刺0.8~1.5寸,可灸。若治荨麻疹,配伍足三里、隔腧、血海效果更好。足三里足三里[位置]位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴处开1横指;取

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