轻松瘦身

轻松瘦身引起肥胖的原因（一）引起肥胖的原因（一）热量吸取与消耗不平衡：食量多消耗少食物质量不好代谢率过高或过低：1.遗传与性格2.能量转化缺酵素（VB族）3.缺乏运动引起肥胖的原因（二）引起肥胖的原因（二）血糖不稳定:1.甜食太多2.胰岛素分泌过多3.餐膳时间不当引起肥胖的原因（三）引起肥胖的原因（三）肥胖对身体的影响肥胖对身体的影响肥胖肥胖是身体內脂肪过度蓄积以至威胁健康的疾病。从肥胖病一开始,许多重要合并症就潜在耘酿,从无到有,从隐形到明显,从轻到重逐步发展.并潜伏：糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病、高血压、通气换气不良、骨关节炎、痛风、胆石症、脂肪肝、乳腺癌、结肠癌以及应激功能低下、不能抵抗各种感染等。