556艾灸

556艾灸——养生新宠民间有谚语说“清明插柳，端午挂艾”，端午一过你会发现家家都悬艾条于门楣厅堂。艾不仅能用于民间的辟邪，还能用来艾灸———这是一种自然古朴、绿色无创的调理保健方法。艾灸,是针灸大范围中的一种，不过是靠点燃艾绒的热力，而非针刺。在日本应用艾灸预防保健、延年益寿，是作为一年中的大事来办的；艾灸在韩国更是深入人心，普通主妇都会用艾灸缓解一些身体的小问题。艾灸保健作用范围广，在民间至今还留有“家有三年艾，郎中不用来”的民间谚语。美容花去千万金不如艾灸疗一疗美容花去千万金不如艾灸疗一疗现代女性追求完美、独立，但对自己容颜却也是十分关爱。起了黑眼圈会用眼霜，有了眼袋会用眼膜敷，有了黄褐斑，于是，美容产品的款款套装开始抢手。其实，想真正得到由内而外的护理，从根本上去解决要好得多。与其花费“重金”去买各式各样的护肤品，还不如试试中医的艾灸美容疗法——灸疗，这不但可以治标，还能治本。现代女性脸上出现的问题，很多都和她们的生活特点有密切联系。爱贪凉，吃冷饮、凉水果，随便节食又暴饮暴食，这都会使脾脏受到伤害，表现在脸上就是长出黄褐色的斑。睡眠不足、睡眠质量差，则会引起肾脏功能不好，从而可能导致眼袋、脸上长黑斑和面部水肿等情况。针对这些最常见的问题，艾灸美容是采用先在头部的主要穴位（太阳穴、睛明穴、百会穴、四白穴等）施灸，然后再在身体上的穴位（关元穴、足三里、三阴交等）施灸的办法，从身体和面部靠近穴位一同对证调理女性的身体体质，可以说是给女性朋友整个身体“做美容”。当然，美丽的成果也自然会明显的体现在脸上。一般脸上的每个穴位施灸3-4分钟，身体上的每个穴位施灸5-6分钟，一个治疗下来大概1小时左右，如果能用艾灸坚持这样做几个疗程，女性们可以很明显地感觉到皮肤红润光洁，身体很舒服，精神也更加饱满。这都是化学护肤品美容所达不到的效果。巧用艾灸除眼袋巧用艾灸除眼袋眼袋是女人的公敌，一旦形成便会永不离弃，而黑眼圈给女人的困扰，更是无法摆脱。眼睛周围黑黑的一圈，让人看起来疲倦，无精打采、感觉睡眠不足，精神不济。眼睑是全身皮肤中最薄、最脆弱的部位，只有0.06毫米的厚，加上汗腺和皮脂腺分泌、持续不断的眨眼动作及长期曝露在辐射及阳光下，使它成为最容易受伤的部位。眼眶四周的皮肤不但特别薄弱，皮下组织也特别少，聚集在此的血管又多，皮肤下血流的颜色容易呈现在眼皮上。肌肤的功能需要由血管运送氧