培训部培训部一、了解背部一、了解背部人体的背部，俗称脊椎、督脉，督脉是后背的主干线也是人人体的背部，俗称脊椎、督脉，督脉是后背的主干线也是人体的主要开关，背部不仅有五脏六腑的反射，更是人体躯干的主体的主要开关，背部不仅有五脏六腑的反射...

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窈窕淑女，君子好逑窈窕淑女，君子好逑在《诗经》时代的人，就懂得欣赏女人的美了。在《诗经》时代的人，就懂得欣赏女人的美了。“掌中歌舞一身轻”的赵飞燕，给人体态“掌中歌舞一身轻”的赵飞燕，给人体态轻盈的美；轻盈的美；以丰腴扬名的杨...