乳房保健

1乳腺癌与胸部保养乳腺癌与胸部保养一、一、乳腺癌现状乳腺癌现状背景背景1、乳腺癌已经成为全球名列第一的乳腺癌已经成为全球名列第一的红颜杀手红颜杀手在美国，每8名妇女中就会有1人患乳腺癌;全球每26秒就有一名女性被诊断出患有乳腺癌;乳腺癌发病率位居中国大城市女性肿瘤第一位.2、病情呈快速增长趋势、病情呈快速增长趋势2002年：全球乳腺癌患者有444万，当年2002年新增115万，死亡41万。2005年：全球新增120万;预计2010年:全球发病新增140万，死亡达50万;全球近五年来发病率每年均以5%—20%的速度上升;我国主要城市近十年来发病率增长了37%。深圳发病率每年以50%的速度增长！3、乳腺癌的发病成年轻化、乳腺癌的发病成年轻化发展趋势发展趋势深圳的乳腺癌发病年龄要比其他城市早5—10年10多岁的小女孩也有可能患乳腺癌;二、二、乳腺癌的发病因素乳腺癌的发病因素体内雌激素增多体内雌激素增多------改变了内分泌的环境改变了内分泌的环境------加强雌激素对乳腺上皮的刺激加强雌激素对乳腺上皮的刺激------导致乳腺增生导致乳腺增生------囊性乳腺增生的组织不断坏死囊性乳腺增生的组织不断坏死------身体收到慢性刺激身体收到慢性刺激------出现癌变。出现癌变。1、饮食结构：饮食结构：食品中高脂肪或蛋白质高脂肪或蛋白质摄入增多，能使胆汁分泌增多，产生雌激素增多，可能会加大乳腺癌摄入增多，能使胆汁分泌增多，产生雌激素增多，可能会加大乳腺癌的风险的风险。如嗜吃红肉、过食高糖高脂低纤维饮食、爱吃烧烤等，或长期服用一些“驻颜美容”滋补品，则发病比率加大。（例如：日本发病率低，西方比率高，现代消费水平高病变加剧）2、生理周期：生理周期：雌激素是乳腺发生的重要刺激因素，而孕激素则雌激素是乳腺发生的重要刺激因素，而孕激素则可能是一种保护因素。可能是一种保护因素。初潮早，经期长，绝经时间推迟，都让乳腺癌的发生几率更大。---月经初潮小于12岁的，发生乳腺癌的危险性要比大于12岁的高4～5倍；---55岁以后绝经则要比小于45岁绝经的危险性要增加1倍；---月经持续天数大于7天的要比小于5天的危险性要大；---35岁以后生育者罹患乳腺癌的机会多，终身未生育的妇女罹患乳腺癌的危险性也高---在18岁以前做人工流产，则罹患乳腺癌的危险性高。------长