第三章50种推荐精油

50种推荐精油种推荐精油经过长期的开发，到目前为止，芳香疗法所运用的有用植物精油众目何止百种，在这里只常见、常用以及容易买到的50种精油。而单一精油的介绍与知识，也可以让运用者更能自由地调配复方精油。佛手柑学名：柑橘属Citrusbergamia科名：芸香科Rutaceae概说：它是柑橘属，但是不能食用；也是柑橘属中最矮小的一种，约5米高，黄绿色的果实很小、呈梨形，且表皮凹凸不平，是萃取精油的来源，叶子狭长、开白色的小花。它是意大利的物产，因为土壤跟气候的关系，在其他地方很少见、也不易生长，所以纯精油价格并不便宜。除非是以未成熟就掉落的佛手柑果皮蒸馏的精油来替代，但精油效果并不好，最好的精油还是要以成熟的果皮压榨取得。精油档案萃取：压榨果皮而得精油，最高等的佛手柑精油是以手工的方法压榨。特质：清新淡雅，类似橙和柠檬，略带花香，是香水中最常使用的精油之一。它融合了果香与花蚝的丰富气味，是香水制造者的最爱。挥发性：快板主要成分：芫荽酯、香柑油脂、柠檬烯、松油醇、芫荽醇属性：阳主产地：意大利、摩洛哥历史相传ChristopherColumbus把佛手柑植物从Canary岛引进到西班牙和意大利。它的名字来自意大利佛罗伦萨北方的一个小城Bergemo，在意大利传统疗法中，经常以佛手柑果皮入药。相配精油：黑胡椒、安息香、雪松、肉桂、芫荽、丝柏、茉莉、薰衣草、柠檬、欧薄荷、回青橙、花梨木、檀香使用与配方1、神经系统：有强化作用，像神经疲劳、神经性失眠、心力交瘁时可以舒缓压力。●舒缓/熏香：罗勒3滴＋薰衣草3滴＋罗马洋甘菊2滴2、消化系统：它是优良的肠胃抗菌剂，对一般消化问题像打嗝、消化不良都有效，最重要的是它调整食欲的功能，不论对厌食、贪食症都有效。●消化/按摩：葡萄籽油16ml＋小麦胚芽油4ml＋佛手柑5滴＋茴香3滴＋姜2滴3、泌尿系统：它最大的功能就是对膀胱以及尿道的作用，它对这两个地方的发炎症状都有不错的功效。●发炎/盆浴：佛手柑3滴＋薰衣草2滴＋茶树3滴4、生殖系统：有抑制病毒的功能，可以治疗经性行为传染的疱疹，以及淋病、阴部瘙痒、白带。●盆浴：佛手柑3滴＋没药2滴＋德国洋甘菊3滴5、皮肤：它的光敏性是柑橘属中最强的，用来制作晒黑剂；它也是对皮肤作用中最佳选择的精油之一，像湿疹、瘤、皮肤溃疡、疥疮、皮脂漏以及牛皮癣都有效，是在皮肤上很好的抗菌剂。●湿疹/涂抹：乳胶50ml