您好,欢迎访问职业技能教研培训中心

上传文档

当前位置:首页 > 美容院培训类 > 培训类 > 办公室保健操-保护脊椎

办公室保健操-保护脊椎

  • 科*鹏
  • 0 次阅读
  • 0 次下载
  • 2020-04-16 09:53:27
二扫码支付 微信
二扫码支付 支付宝

还剩... 页未读,继续阅读

免费阅读已结束,点击付费阅读剩下 ...

¥ 0 库币,已有0人购买

免费阅读

阅读已结束,您可以下载文档离线阅读

¥ 1 库币,已有0人下载

付费下载
文档简介:

大约四分钟大约四分钟当您感到僵硬时当您感到僵硬时坚持做这套操会让您放松肩背,坚持做这套操会让您放松肩背,简便脊椎放松操简便脊椎放松操长时间坐在电脑前或伏案工作往往会造成脖子长时间坐在电脑前或伏案工作往往会造成脖子和肩膀僵硬,偶尔也会背痛。和肩膀僵硬,偶尔也会背痛。头脑清醒,消除疲劳。头脑清醒,消除疲劳。全部动作浏览全部动作浏览大约四分钟大约四分钟当您感到僵硬时当您感到僵硬时坚持做这套操会让您放松肩背,坚持做这套操会让您放松肩背,简便脊椎放松操简便脊椎放松操长时间坐在电脑前或伏案工作往往会造成脖子长时间坐在电脑前或伏案工作往往会造成脖子和肩膀僵硬,偶尔也会背痛。和肩膀僵硬,偶尔也会背痛。头脑清醒,消除疲劳。头脑清醒,消除疲劳。全部动作浏览全部动作浏览

科*鹏
科*鹏
  • 5112

    文档
  • 20

    金币
Ta的主页 发私信

5112篇文档

评论

发表评论
< /36 > 付费下载 ¥ 1 库币

Powered by 职业技能教研培训中心

Copyright © 职业技能教研培训中心 All Rights Reserved. 沪ICP备16036157号-2
×
保存成功