01压力与情绪管理

不情绪管理压力，丌是有人比你劤力，而是比你牛逼的人依然比你还劤力。PRESSUREISNOTOTHERPEOPLETHANYOUWORKHARD,BUTBETTERTHANYOUARESTILLTRYING企业培训LOGO生活，需要追求梦想，需要坚持课程目的本课程的目的是提高我们化解压力及控制自己过激情绪正确面对压力之下的反应，及有效管理及缓解压力的能力课程目的课程目的12本课程的目的是提高我们化解压力及控制自己过激情绪正确面对压力之下的反应，及有效管理及缓解压力的能力01OPTION0405OPTIONOPTION02OPTION03OPTION0607OPTIONOPTION目录START避开压力源提高相应能力对思维改造缓解压力的方法面对压力控制情绪的技巧员工压力管理的方法有关压力01有关压力不情绪管理压力，丌是有人比你劤力，而是比你牛逼的人依然比你还劤力。PRESSUREISNOTOTHERPEOPLETHANYOUWORKHARD,BUTBETTERTHANYOUARESTILLTRYING企业培训LOGO生活，需要追求梦想，需要坚持课程目的本课程的目的是提高我们化解压力及控制自己过激情绪正确面对压力之下的反应，及有效管理及缓解压力的能力课程目的课程目的12本课程的目的是提高我们化解压力及控制自己过激情绪正确面对压力之下的反应，及有效管理及缓解压力的能力01OPTION0405OPTIONOPTION02OPTION03OPTION0607OPTIONOPTION目录START避开压力源提高相应能力对思维改造缓解压力的方法面对压力控制情绪的技巧员工压力管理的方法有关压力01有关压力