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不适症保健按摩不适症保健按摩目录九、背部强痛九、背部强痛------保健保健按摩按摩十、十、心烦失眠心烦失眠----保健保健按摩按摩九、九、背部强痛背部强痛背部强痛指背部肌肉强急疼痛，为过度疲劳后的常见症状，老年人尤为多见。（一）形成原因1．过度...

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不适症保健按摩不适症保健按摩目录七、七、上肢酸痛---保健保健按摩按摩八、八、疲劳性腰痛--保健按摩健按摩七、七、上肢酸痛上肢酸痛上肢酸痛是上肢肌肉、关节酸胀、疼痛的一种不适症状，多为过度疲劳所致。（一）形成原因1．过度疲劳平时缺乏锻炼，长...

艾灸治疗常见病的方法一、概述一、概述灸法，又称灸法，又称“艾灸艾灸”,是以艾绒为主要原是以艾绒为主要原料，点燃后置于体表的一定穴位进行烧料，点燃后置于体表的一定穴位进行烧灼，温熨，借灸火的温和热力以及药物灼，温熨，借灸火的温和热力以及...

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肩颈保养肩颈保养一个不能忽视的问题一个不能忽视的问题•头通天，脚踩地，肩颈位于人体最上截，头通天，脚踩地，肩颈位于人体最上截，其健康关系重大，如果人体的这一部位血其健康关系重大，如果人体的这一部位血液循环不畅通，或者颈椎、肩部发生问题...