平衡膳食8_5

平衡膳食让生活七彩阳光民以民以食为天为天【国以民为本，民以食为天国以民为本，民以食为天】《汉书汉书·郦食其传郦食其传》饮食者，人之命脉也饮食者，人之命脉也经验经验肉——健壮健壮牛奶牛奶——补钙补钙鸡蛋黄鸡蛋黄——胆固醇高胆固醇高菜和水果菜和水果——美容苗条美容苗条怎样叫合理膳食？怎样叫合理膳食？????求温饱求温饱求口味求口味求健康求健康饮食需求的转变饮食需求的转变营养经济学营养经济学皮之不存皮之不存,毛将焉附毛将焉附?平衡膳食全面什么都吃,适可而止不偏食、不贪食不刻意、不随意七八分饱、营养正好均衡适量平衡膳食让生活七彩阳光民以民以食为天为天【国以民为本，民以食为天国以民为本，民以食为天】《汉书汉书·郦食其传郦食其传》饮食者，人之命脉也饮食者，人之命脉也经验经验肉——健壮健壮牛奶牛奶——补钙补钙鸡蛋黄鸡蛋黄——胆固醇高胆固醇高菜和水果菜和水果——美容苗条美容苗条怎样叫合理膳食？怎样叫合理膳食？????求温饱求温饱求口味求口味求健康求健康饮食需求的转变饮食需求的转变营养经济学营养经济学皮之不存皮之不存,毛将焉附毛将焉附?平衡膳食全面什么都吃,适可而止不偏食、不贪食不刻意、不随意七八分饱、营养正好均衡适量