夏季养生

夏季养生夏季养生夏季养生理论篇一、夏季时令特点二、夏季气象因素与人体健康1、夏季人体生理变化2、夏季气象因素对人体健康的影响三、夏季养生原则一、夏季时令特点一、夏季时令特点夏季时间划分连续五天平均气温＞22℃立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋立秋孟夏孟夏季夏季夏仲夏仲夏一、夏季时令特点一、夏季时令特点夏季自然界阴阳消长变化孟夏孟夏季夏季夏仲夏仲夏孟夏之月孟夏之月天气始交天气始交万物并秀万物并秀仲夏之月仲夏之月万物以成万物以成天地化生天地化生季夏之月季夏之月发生重浊发生重浊养四时养四时万物生荣万物生荣冬至一阳生夏至一阴生阴阳平和阴阳平和阴阳平和阴阳平和