健康生活方式

1健康的生活方式健康的生活方式学会自我调适关爱自己学会自我调适关爱自己2n人生中…健康…权力…金钱…地位…n健康，是生命存在的基础！只有牢牢把握自身的健康，才能掌控生命的根本……n要把健康当作事业经营要把健康当作事业经营n世界卫生组织提出：健康是身体上、精世界卫生组织提出：健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱仅是没有疾病和虚弱2人的自然寿命有多长人的自然寿命有多长?n120120岁！0-6060第一春天第一春天播种耕耘的春天播种耕耘的春天6161-120120第二春天第二春天金色收获的春天金色收获的春天?为什么现实中病理死亡取代了生理凋亡为什么现实中病理死亡取代了生理凋亡2预防为主※早期发现早期预防※健康的生活方式；运动篇、饮食篇、预防篇（脂肪肝、高血压、骨质疏松、脊椎病）2触目惊心、英年早逝n均瑶集团董事长王均瑶已病逝，享年38岁n爱立信中国总裁杨迈健身猝死终年54岁n麦当劳CEO突发心脏病去世享年60岁n我国知识分子平均寿命为58岁，低于全国平均寿命10岁左右