保健按摩学-9
- 赵*师
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2020-04-15 15:35:29
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文档简介:
颈肩部保健按摩颈肩部保健按摩颈肩部保健按摩颈肩部保健按摩一、颈肩部保健按摩应用意义一、颈肩部保健按摩应用意义1、颈肩部是头颅与躯干的连接部、颈肩部是头颅与躯干的连接部分,是人的生命中枢分,是人的生命中枢---脑及头面血液脑及头面血液供给的必经之路,是上肢运动、感觉供给的必经之路,是上肢运动、感觉功能支配区,并对呼吸及心搏产生重功能支配区,并对呼吸及心搏产生重要影响;肩颈部的肌肉及椎骨又是中要影响;肩颈部的肌肉及椎骨又是中老年人好发损伤的常见部位。老年人好发损伤的常见部位。颈肩部保健按摩颈肩部保健按摩2、颈肩部作为连接躯干与头颅的重要部颈肩部作为连接躯干与头颅的重要部位。日常生活中,人们总是习惯低头学习、工位。日常生活中,人们总是习惯低头学习、工作,站立行走时又要保持头的中立位,因此颈作,站立行走时又要保持头的中立位,因此颈肩部在日常生活中是极易劳损的部位,除去中肩部在日常生活中是极易劳损的部位,除去中老年之外的现代都市青年一族也逐渐成为颈肩老年之外的现代都市青年一族也逐渐成为颈肩劳损日益严重的又一群体。劳损日益严重的又一群体。颈肩部保健按摩颈肩部保健按摩俗语有云:头通天,脚踩地,颈肩位于人俗语有云:头通天,脚踩地,颈肩位于人体最上截,其健康关系体最上截,其健康关系重大。如果人体的这一重大。如果人体的这一部位血液循环不畅通,或者颈椎、肩部发生问部位血液循环不畅通,或者颈椎、肩部发生问题,就会连带着脑部、脊椎与双臂也出现亚健题,就会连带着脑部、脊椎与双臂也出现亚健康困扰。康困扰。颈肩部保健按摩颈肩部保健按摩头与身体的连接器官是颈椎。头与身体的连接器官是颈椎。支撑我们身体最重要的骨架——脊椎,其最常出毛病的二大部位,除了腰椎就是颈椎。为什么这两段脊椎最常长骨刺,异位呢?为什么这两段脊椎最常长骨刺,异位呢?因为它们是我们脊椎中可活动范围最大,最易损伤的两段。颈椎不但保护动脉和静脉通往头部,还内含气管,腺体。若是颈椎出问题,可想有多严重。颈肩部保健按摩颈肩部保健按摩颈肩部保健按摩颈肩部保健按摩一、颈肩部保健按摩应用意义一、颈肩部保健按摩应用意义1、颈肩部是头颅与躯干的连接部、颈肩部是头颅与躯干的连接部分,是人的生命中枢分,是人的生命中枢---脑及头面血液脑及头面血液供给的必经之路,是上肢运动、感觉供给的必经之路,是上肢运动、感觉功能支配区,并对呼吸及心搏产生重功能支配区,并对
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