春季养生--
- 赵*师
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2020-04-15 15:02:16
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文档简介：
浅析“春季养生”春季养生”春季的节气立春雨水惊蛰春分清明谷雨春季养生养生1.根据生命的发展规律2.尊重生命气候变化气候变化环境污染环境污染不良生活不良生活方式方式食品安全食品安全问题问题不良情绪不良情绪意外伤害意外伤害正气不足正气不足阴阳失调阴阳失调脏腑失和脏腑失和环境污染环境污染不良生活方式不良生活方式食品安全问题食品安全问题气候变化气候变化意外伤害意外伤害不良情绪不良情绪现代生活，危机重重现代生活，危机重重健康的定义（世界卫生组织健康的定义（世界卫生组织WHOWHO）：）：“健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是身体、精神和交往处于完美状态身体、精神和交往处于完美状态”。亚健康亚健康约75%约5%健康健康约20%疾病疾病
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