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健康与保健(春季养生)

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健康与保健健康与保健(春季养生春季养生)首先要明白…什么是健康什么是健康?什么是健康?没有病，没有病，身体棒，身体棒，精力充沛，精力充沛，幸福幸福,愉快，愉快，精神心理健康，精神心理健康，….“健康不仅仅是身体没有残疾或不虚健康不仅仅是身体没有残疾或不虚弱，而是身体健康、心理健康和社会弱，而是身体健康、心理健康和社会适应的完美状态。”适应的完美状态。”健康的定义健康的定义健康的概念健康的概念(WHO)

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