营养学概述蛋白质、脂类什么是营养？营养就是人从外界摄取食物，经过消化吸收和代谢，利用食物中身体需要的物质以维持生命活动的整个过程。这些维持机体正常生长发育、新陈代谢所必需的物质，它的科学名字叫做“营养素”。人体需要的六大营养素人...

蛋白质、脂类营养素-1基本概念营养素营养素（nutrientsnutrients）：）：蛋白质蛋白质(protein)(protein)脂肪脂肪(fat)(fat)碳水化合物碳水化合物(carbohydrate)(carbohydrate)水(water)(water)维生素维生素(vitamin)(vitamin)矿物质矿物质(mineral)(mineral)...

营养学基础知识营养学基础知识(一)能量贺渭绍贺渭绍3.营养学基础营养学基础3.1能量食物食物三大产能营养素三大产能营养素二氧化碳、水、二氧化碳、水、释放能量释放能量P25--29提供提供氧化新陈代谢新陈代谢（合成、（合成、分解）分解）同化作用同化作...

健康管理学健康管理学第八章第八章生活方式的健康管理生活方式的健康管理本店所有素材均为正规大平台购买所得，本店仅收取资料整理劳务费掌握：掌握：营养学基础知识；平衡膳食的要点；身体活动的分类和强度、成瘾行为及特征；熟悉：熟悉：营养素推荐摄...

皮肤分析卡皮肤分析卡姓名出生年月婚姻地址邮编电话职业开卡日日期每日户外时间□低于4小时□4.8小时□8小时运动种类时间□小时/天□天/周睡眠方面睡眠时间□低于4小时□4.8小时□8小时□超过8小时时常夜□是□否□偶尔睡眠习惯□早睡□晚睡睡眠状况□...

单方顺口溜单方顺口溜花类花类花香精油中低板，安抚催情自信高；花香精油中低板，安抚催情自信高；生殖系统高理好，美白补水全做到；生殖系统高理好，美白补水全做到；茉莉花可排毒素，雄性激素同它调；茉莉花可排毒素，雄性激素同它调；玫瑰丰胸又养肾...

维生素什么是维生素什么是维生素维生素是维持人体正常生理功能，及细胞内特异代谢反应所必需的一类微量低分子有机化合物。共同特点：共同特点：1、他们都是以本体形式或可被机体利用的前体形式存在于天然食物中。2、在体内不能合成或合成量不足，...

化妆品基础知识培训资料化妆品基础知识培训资料化妆品的定义：化妆品的定义：化妆品是指以涂抹、喷洒或其他类似的方法，散布于人体表面的任何部位，如皮肤、毛发、指甲、唇齿等，以达到清洁、保养、美容、修饰和改变外观，或者修正人体气味，保持良好...

《化妆品基础知识化妆品基础知识》一、化妆品分类：1、按生产工艺分可分为五个单元：一般液态单元、膏霜乳液单元、粉单元、气雾剂及有机溶剂单元、蜡基单元。2、从产品功效分可分为二大类：特殊用途化妆品（添加功效成份）、普通用途化妆品（没添...

维生素什么是维生素什么是维生素维生素是维持人体正常生理功能，及细胞内特异代谢反应所必需的一类微量低分子有机化合物。共同特点：共同特点：1、他们都是以本体形式或可被机体利用的前体形式存在于天然食物中。2、在体内不能合成或合成量不足，...